Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 8 )

ulan ne biçi şeyler arıyosunuz ile ilgili konular

Kilo vermek için

Kilo vermek için

Özel yiyecekler almadan, pahalı diyet kulüplerine katılmadan sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz. Sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde ... Devamını oku

Diyet nasıl olmalı

Diyet nasıl olmalı

Sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz. Nasıl mı? Özel yiyecekler almadan, pahalı diyet kulüplerine katılmadan sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir ... Devamını oku

Zayıflamanın 7 sırrı

Zayıflamanın 7 sırrı

Diyet savaşlarında kazanan taraf olmak istiyorsanız, sebze ve meyveler menülerinizin temelini oluşturmalı. Zayıflamak için aç kalmanıza gerek yok. İşte zayıf bir kadının 7 sırrı. Zayıflamak ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Egzersiz seçenekleri

Egzersiz seçenekleri

Hangi egzersizi seçeceğinizi şaşırdınız ve seçim yapmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Günümüzde insanlar sağlıklarına daha çok önem veriyorlar ve spor salonlarına devam edenlerin sayısında da ... Devamını oku

Ofiste Kilo Almayın

Ofiste Kilo Almayın

Çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmak mümkün. Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da ... Devamını oku

Doğurganlığı arttırmanın yolları

Doğurganlığı arttırmanın yolları

Doğurganlığı artırmanın 10 yolu En çok istediğimiz şeyler, sahip olamadıklarımızdır. Hele de iş çocuk sahibi olmaya gelince… Yapılan yeni bir araştırma, eskiden inanılanın aksine, doğurganlığın 35 ... Devamını oku

Stres, Stres yine Stres

Stres, Stres yine Stres

İş hayatı, ev, çocuklar, ödenecek fatura, kredi kartı borçları ve okul taksitleri gibi şeyler, büyük şehirlerde yaşayanlarımız için kalabalık, trafik, gürültü, ekonomik sorunlar derken bu kadar ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

Colins jeans elbise modelleri

Colins jeans 2011 yazında elbise modellerinde naturel çiçekli doğal elbiseler tercih etmiş. Kadınların doğal güzelliği hedef edinilmiş.Minik çiçekler kelebekler pudra renkleri kadına...

.

Erkekler kadınları anlamıyor

Erkekler çok anlayışsızlar diye düşünmeyin. Onların kafasını karıştıran genelde kadınların davranışları oluyor. İşte en kafa karıştırıcı konular... Şöyle bir gerçek...

.

Yüzünüzü ani soğuktan koruyun

Anadolu Sağlık Merkezinden Prof. Dr. Ertaş, yaptığı yazılı açıklamada,yüz felcinin, yüz kaslarında (mimik kaslarda) kısmi veya tam güçsüzlük (felç) olması durumu olduğunu...

.

Belit Şaşırttı

Sezon başından beri Turkmax’da Buyrun Paylaşalım adlı başarılı programı sunan oyuncu Belit Özükan dün Belki de Aşk adlı şarkısını ilk defa internette paylaşttı. Belit yalın ve...

.

Basen ve kalçalar zayıflasın

Bizler kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız...