Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 9 )

basen kaslarᅣ1�7 ile ilgili konular

Laurie Baker ile  Pilates

Laurie Baker ile Pilates

Ünlü model Laurie Baker pilates egzersizlerinin temelini sizler için anlatıyor.Formda bir vücut ,kalça basen sıkılaştırma artık hayal değil.Spor ve egzersiz artık evde daha kolay olacak.Mutlaka ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

Basen ve kalçalar zayıflasın

Basen ve kalçalar zayıflasın

Bizler kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça yağlarınız erisin

Kalça yağlarınız erisin

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler size yardımcı olmazlar. Kolay ... Devamını oku

Egzersiz seçenekleri

Egzersiz seçenekleri

Hangi egzersizi seçeceğinizi şaşırdınız ve seçim yapmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Günümüzde insanlar sağlıklarına daha çok önem veriyorlar ve spor salonlarına devam edenlerin sayısında da ... Devamını oku

Karın Germe

Karın Germe

1) Hamilelikten sonra veya hızlı zayıflama sonrasında karın cildinde sarkma görülebiliyor. Bu kişilerde cilt gevşekliği dışında başka ne gibi problemlerde vardır ? Bu durumlarda ne yapılabiliyor ... Devamını oku

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

Radyofrekans yönteminde özel cihazlar sayesinde ısınan dokular kendisini yeniliyor, bu sayede incelme kalıcı oluyor Selülit gerçekten de baş edilmesi zor bir sorun. Pek çoğumuzun bildiği gibi ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

ADL sonbahar kış bayan elbise 2014

Adl sonbahar kış 2014 elbise koleksiyonuyla ilgili yaptığımız incelemede siyah elbiselerin yanı sıra lacivert ve kırmızıyada yer verildiğini gördük. A kesim veya belinde kemer olan...

.

Angelina Seten Altında

Angelına Jolıe Çıplak Bedenini Saten Çarşafla Kapatarak Objektif Karşısına Geçti ve Soluk Kesici Pozlar Verdi. Angelina Jolie ÇIPLAK BEDENİNİ SATEN ÇARŞAFLA KAPATARAK...

.

İlk buluşmada ne giyilir?

Şık siyah der ceketler altına giyilmiş mini pembe elbiseler şık topuklu ayakkabılarla artırılan seksi trendler işte sizin için ilk randevunuzda giyebileceğiniz bazı...

.

Trendus Blog Ödülleri sonuçlandı

Türkiye’nin en çok ziyaret edilen moda ve güzellik portalı Trendus.com tarafından 15 Ekim 2010’da başlayan Trendus blog Ödülleri Yarışması sonuçlandı. Moda ve güzellik üzerine...

.

2009 makyaj modası

2009 ilkbahar-yaz makyajının ana renkleri pembe ve siyah. Yanaklarda şeftali tonları, dudaklarda somon rengi moda Lancome’un makyaj artistleri Yetkin ve Seçkin Erten tek yumurta ikizi....