Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 9 )

basen kaslarý ile ilgili konular

Laurie Baker ile  Pilates

Laurie Baker ile Pilates

Ünlü model Laurie Baker pilates egzersizlerinin temelini sizler için anlatıyor.Formda bir vücut ,kalça basen sıkılaştırma artık hayal değil.Spor ve egzersiz artık evde daha kolay olacak.Mutlaka ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

Basen ve kalçalar zayıflasın

Basen ve kalçalar zayıflasın

Bizler kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça yağlarınız erisin

Kalça yağlarınız erisin

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler size yardımcı olmazlar. Kolay ... Devamını oku

Egzersiz seçenekleri

Egzersiz seçenekleri

Hangi egzersizi seçeceğinizi şaşırdınız ve seçim yapmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Günümüzde insanlar sağlıklarına daha çok önem veriyorlar ve spor salonlarına devam edenlerin sayısında da ... Devamını oku

Karın Germe

Karın Germe

1) Hamilelikten sonra veya hızlı zayıflama sonrasında karın cildinde sarkma görülebiliyor. Bu kişilerde cilt gevşekliği dışında başka ne gibi problemlerde vardır ? Bu durumlarda ne yapılabiliyor ... Devamını oku

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

Radyofrekans yönteminde özel cihazlar sayesinde ısınan dokular kendisini yeniliyor, bu sayede incelme kalıcı oluyor Selülit gerçekten de baş edilmesi zor bir sorun. Pek çoğumuzun bildiği gibi ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

ÇAĞIMIZIN VEBASI: ALDATILMAK!

Gülü sev ki dikeni batmasın, öyle birini sev ki seni aldatmasın. Sev ama aldanma, sevil ama aldatma, bilmiyorsan eğer sevmeyi taşıma o yüreği... Eğer yukarıdaki mani kılıklı hazır...

.

Karnınızın daha düz görünmesi için ne giymelisiniz

Son zamanlarda aldığınız kilolardan dolayı karnınız biraz şişti mi… Diyet yapmanıza gerek yok, eğer nasıl giyineceğinizi bilirseniz yine de harika görünebilirsiniz. Tavsiyemizi...

.

Michael Kors Bahar 2012 giyim modeller

Tamamen doğal renkler ve spor aktif bir yaşama davet eden tarzıyla maceracı ruhları çağırıyor....

.

Afrikan esintili bir koleksiyon

Dönem dönem moda dünyasına yön veren akımlardan bir de Afrikan esintileridir. Afrika esintili aksesuarlar, motifler ve çizgiler modanın etnik tarzını tarzını oluşturur. Oscar de la...

.

Erkeklere sade şık 2010 Lc waikiki koleksiyonu

Soğuk günlerin habercisi sonbahar bazılarımız hiç istemesede kapımızı çaldı. Peki sokağa çıkarken ne giymeli.Lc waikiki muhteşem çözümleri ile erkeklerin derdine derman...