Yaşama dair herşey!
Sağlık
BALIK ERKE ile ilgili konular
İtalyanlar neden zayıf
Nasıl formda ve zayıf kaldığını biliyor musunuz? İtalyanlar gibi beslenerek formunuzu koruyabilir, yaşamınızı sağlıklı ve mutlu devam ettirebilirsiniz. Kızartmalardan, kremalardan uzak durun ve ... Devamını oku
İtalyan Diyetiyle Formda Kalın
Pasta ve spagetti ülkesindeki insanların nasıl formda ve zayıf kaldığını biliyor musunuz? İtalyan diyetinin sırlarını öğrenin! İtalyanlar gibi beslenerek formunuzu koruyabilir, yaşamınızı ... Devamını oku
Bebek Beslenmesi
Bebeğiniz için en önemli ve uygun besin anne sütüdür. Özellikle ilk 6 ay anne sütü bebeğin tüm besin ihtiyacını karşılar. Normal şartlar devam ettiği sürece başka hiçbir ek bir besine ihtiyaç ... Devamını oku
Cinsel arzuyu artıran diyet
Kadınların doğru diyetle daha kolay orgazm olacağını belirten cinsellik uzmanı Lindberg, "Beyaz şeker, kahve, tütün ve soya ürünleri cinsel isteksizlik yaratır" dedi DOĞRU ve zamanında uygulanan ... Devamını oku
Ofiste stresi azaltmanın altın yolları
Dünyanın çeşitli yerlerinde yapılan araştırmaların sonucuna göre huzurlu bir iş günü için fazla sosyal olmamak, iş arkadaşlarına yakın oturmak ve ofise kuş götürmek gerekiyor Binlerce çalışan ... Devamını oku
Bebek Beslenmesi
Bebeğiniz için en önemli ve uygun besin anne sütüdür. Özellikle ilk 6 ay anne sütü bebeğin tüm besin ihtiyacını karşılar. Normal şartlar devam ettiği sürece başka hiçbir ek bir besine ihtiyaç ... Devamını oku
Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli
Anne sütünün verimi, bebek için çok önemli. Bebeğini emziren anne, ne iki kişilik yemeli, ne de hızla kilo vermeye çalışıp diyet yapmalı... Anne sütü doğadaki en değerli besindir. İlk altı ay ... Devamını oku
Sağlık Kaynağı 5 Baharat
Baharatlar.. O kadar sevildiler ki onlar için savaşlar bile yapıldı.. İşte damağınızı tatlandıran 5 baharat ve yararları.. Baharatlar.. Onların üzerine savaşlar bile yapıldı.. Büyük gemiler ... Devamını oku
Karnınızı Düzleştirin
Günde 3000 kalori alarak belinizin incelmesini bekleyemezsiniz ama neden sadece kaloriler değil.. Bel çevresinin kalınlaşma nedeni elbetteki yiyecekler.. Yapılan araştırmalarda kadınların, hemen ... Devamını oku
Kansızlığa karşı neler yapılabilir?
Kansızlığa karşı neler yapılabilir? İşte Kansızlık tedavisinde önemli ipuçları! Türkiyede demir yetersizliği anemisi görülme sıklığı giderek artmaktadır. Kansızlık özellikle çocuklarda, gebe ve ... Devamını oku
Şu an okunanlar
Duygularınızı ara ara temizleyin!
İlişkiniz ne kadar sürecek?
Ben nerede yanlış yaptım?
Ekol abiye giyim
Bebeklerde uyku sorunu