Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 47 )

özellikle ile ilgili konular

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku düzeninin oturtulması ailenin en önemli sorunlarından biri olmaktadır. Bu yazıda sizlere bu konuda birkaç öğüt verilecektir. 0-3 ay: Yeni doğan bebeğiniz ilk haftalarda günde 17-18 ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Vitaminleri İhmal Etmeyin

Vitaminleri İhmal Etmeyin

Vitaminler vücudu nasıl etkiler, vitaminleri sadece besinlerden almak mümkün mü? Bu gibi doruların yantıları burada! Doğal ve yapay vitaminler arasında fark var mıdır? Hayır. Sentetik vitaminler, ... Devamını oku

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

Radyofrekans yönteminde özel cihazlar sayesinde ısınan dokular kendisini yeniliyor, bu sayede incelme kalıcı oluyor Selülit gerçekten de baş edilmesi zor bir sorun. Pek çoğumuzun bildiği gibi ... Devamını oku

Zayıflamanın 7 sırrı

Zayıflamanın 7 sırrı

Diyet savaşlarında kazanan taraf olmak istiyorsanız, sebze ve meyveler menülerinizin temelini oluşturmalı. Zayıflamak için aç kalmanıza gerek yok. İşte zayıf bir kadının 7 sırrı. Zayıflamak ... Devamını oku

Kalbimiz için

Kalbimiz için

Damarlar bir günde tıkanmıyor, Türkiye'de yılda yaklaşık 130 bin can alan kalp hastalıkları bir günde oluşmuyor. Sigara, hareketsiz yaşam, yanlış beslenme gibi 'kişinin elinde' olan bazı ... Devamını oku

Sırt pilatesi

Sırt pilatesi

Boyun ve Sırt Egzersizleri Dr. Aslan MAYDA Çoğu insan hayat boyunca boyun ve sırt ağrılarına yakalanır. Bu durum halk arasında kulunç diye tarif edilir ve ağrıyla birlikte boyun tutulması da ... Devamını oku

Geri 2 3 4 5 İleri

Şu an okunanlar

.

Evlilikte İletişim

Evlilikteki iletişim hataları” da sıralanan yazıda, “yıkıcı eleştirinin eşlerin birbirlerinin olumsuz yönlerine odaklanmaları ve olumlu yönlerini görememeleri”, “genellemenin de...

.

Evde hızlı manikür önerileri

Bakımlı ellere ve düzgün tırnaklara sahip olmak istiyor, ancak yoğunluktan dolayı manikür yaptırmaya fırsat bulamıyorsanız, işte size kolaylık. Pratik bilgilerle evinizde, 10 dakika...

.

Düzenli seks ömrü uzatıyor

80 li yaşlara kadar evli kalan erkeklerin ölüm riski boşanmış erkeklere göre çok az Düzenli seks erkeklerin daha uzun yaşaması sağlıyor. Fakat kadınlarda tam aksi bir durum söz...

.

Bluzlar ve hırkalar

"Yaz bitti!" şimdilerde bu yazıya her yerde rastlamak mümkün. Evet yaz bitti ama bu durumu dramatikleştirmeye gerek yok, çünkü sonbahar başlıyor. ...

.

Perlina 2008 İlkbahar Yaz Koleksiyon

Kurulduğu günden yana moda trendlerini zengin türk kültürü ile harmanlayan Perlina ilkbahar yaz koleksiyonu ile de her yaş be bedene hitap ediyor.Perlina markası kısa süredeki bşarısı...