Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 31 )

kilo hesaplamas 00%E ile ilgili konular

Selülit tarih oluyor!..

Selülit tarih oluyor!..

Son günlerin magazinsel konusu selülit, kadınların yıllardır en büyük kabusu... İşte çok basit yollarla bu portakal görünüme son vermenin 15 farklı yöntemi. 1. Düzenli ... Devamını oku

İşte altın tavsiyeler

İşte altın tavsiyeler

Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku

Erkekseniz bunları yaptırmalısınız

Erkekseniz bunları yaptırmalısınız

Bir erkeğin hayatı boyunca yaptırması gereken belli muayene, tarama ve testler var. Periyodik olarak laboratuvar incelemeleri, basit aşı ve ilaç uygulamalarıyla birçok sağlık sorununu erken aşamada ... Devamını oku

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! Hatta fazla kilolarinizdan kurtulmak için bu ramazan bir spor programını deneyin. Niye mi ? Spor programina sadece 45 dakika ayırmanız yeterli. Sahur ve ... Devamını oku

Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli

Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli

Anne sütünün verimi, bebek için çok önemli. Bebeğini emziren anne, ne iki kişilik yemeli, ne de hızla kilo vermeye çalışıp diyet yapmalı... Anne sütü doğadaki en değerli besindir. İlk altı ay ... Devamını oku

Karın Germe

Karın Germe

1) Hamilelikten sonra veya hızlı zayıflama sonrasında karın cildinde sarkma görülebiliyor. Bu kişilerde cilt gevşekliği dışında başka ne gibi problemlerde vardır ? Bu durumlarda ne yapılabiliyor ... Devamını oku

Diyet Haplarından Mucize Beklemeyin

Diyet Haplarından Mucize Beklemeyin

Diyete başlayan çoğu kadın aynı hataya düşerek, arkadaş tavsiyesiyle diyet hapı kullanmaya başlıyor. Uzmanlar ise uyarıyor; "Diyet hapları kaloriyi azaltma, egzersiz veya doktor tavsiyelerinin yerine ... Devamını oku

Bebeğinize masaj yapın

Bebeğinize masaj yapın

Masajın bebekler üzerinde olumlu etkilerinin yanı sıra, bebekle yakınlaşmada da güçlü bir iletişim yolu olduğuna dikkat çekildi. Atatürk Üniversitesi (A.Ü) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve ... Devamını oku

Zayıflamanın 7 sırrı

Zayıflamanın 7 sırrı

Diyet savaşlarında kazanan taraf olmak istiyorsanız, sebze ve meyveler menülerinizin temelini oluşturmalı. Zayıflamak için aç kalmanıza gerek yok. İşte zayıf bir kadının 7 sırrı. Zayıflamak ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Şu an okunanlar

.

Doğru Mayo Seçimi İçin Püf Noktalar

SUNSET Mayo’nun tasarımcısı Hakan Yıldırım, bu yaz Sunset mayo seçmek için en önemli nedenlerden birinin kendi vücuduna güvenme teması olduğunu söylüyor. Sunset Mayo’nun, sezonun...

.

TopShop 2012 Kış Koleksiyonu

ürkiye’ de dünyada oldukça ilgi gören bir marka TopShop. Özellikle ünlü model Kate Moss’ a yaptırdığı tasarımlarla adından söz ettirmişti. Şimdi ise TopShop 2012 kışı için...

.

Ayyıldız erkek mayo şort modelleri

Ayyıldız erkek mayo ve şort modelleri hem rahat hem sportif. Erkekler için uygun renkleri ile 2010 yazına damga vuracak. İşte sizin için yaptığımız bazı seçimler....

.

Burçlar ve Çiçekler

SÜMBÜL / KOÇ Koçun zamanı ilkbahardır. bu dönemde sümbülün çiçekleri ile mutlu olur. yumuşak pembe, mavi, mor ve beyaz renkler onu büyüler. ilkbahar çiçeklerini genelde kışın...

.

H&M ilkbahar yaz 2013 koleksiyon

H&M CONSCIOUS COLLECTION" Featuring Vanessa Paradis 2013 çiçekler baharın çoşkusu uygun fiyata mutlaka videoya göz atın....