Yaşama dair herşey!

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! « Geri

E-posta 04.12.2011'de eklendi.
Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! Hatta fazla kilolarinizdan kurtulmak için bu ramazan bir spor programını deneyin. Niye mi ?

Spor programina sadece 45 dakika ayırmanız yeterli.

Sahur ve iftarda çok hizli yemek yemenin saglik için tehlikeli oldugunu unutmayiniz. Çok fazla yemek yerseniz, yemek sonrasi vücuttaki 5 litre kanin 2.7 litresi sindirim organlarina gider.

Onun için hadi bakalim oturdugunuz yerden kalkin.

30 gün boyunca sizi forma sokacak ve saglikli kilo vermenizi saglayacak bir spor programina baslayin.

Yemekten 90 dakika sonra vücudunuz artik spor yapmaya hazır hale gelecektir.

Simdi hemen bir egzersiz programına kayıt olun.
  • Bu haber için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Şu an okunanlar

.

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! Hatta fazla kilolarinizdan kurtulmak için bu ramazan bir spor programını deneyin. Niye mi ? Spor programina sadece 45 dakika ayırmanız yeterli. Sahur...

.

Fabrika sonbahar kış koleksiyonu

Fabrika 2010 sonbahar kış koleksiyonunda sade siyahlar dikkat çeksede çarpıcı aksesuarlarla bu tamamlanıyor. Özelikle iş kadınlarının temel garıdrop parçaları olmaya aday. Zarif...

.

Kate Moss kendine hayran bırkatı

İngiliz model Kate Moss, uzun süren sessizliğini muhteşem bozdu. Fransız Vouge dergisi için poz veren top model, yine herkesi hayran bıraktı. Sıradışı yaşamı ile basının...

.

Yaz öncesi oksijenle güzelleşin!

Yaz aylarına yaklaştıkça, bayanların cilt bakımına olan ilgisinde artış görülmektedir, Özellikle tatil öncesi her kadın, taptaze lekesiz, pürüssüz bir cilde sahip olmak ister,...

.

Sevgilinin Dolabında Moda Var!

Hollywood’da başlayan moda akımı, dağları denizleri aşıp Türkiye’ye ulaştı. Günlük hayatta, özel davetlerde hatta ofislerde erkek kıyafetlerinden izler taşıyoruz. Hem rahatlık hem...

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!

Bu makaleyi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri doldurunuz.

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!