Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 13 )

hepsi burada com da ab ile ilgili konular

8 dakika egzersiz

8 dakika egzersiz

Egzersiz 8 Dakika günde yapmanız yeterli olacak arklı iki egzersiz öneriyoruz Basit bir egzersiz: yan dönerek oturmak Yere oturun, sağ bacağınızı büküp yere yaslayın. Sol bacağınızı ... Devamını oku

Vitaminlerin bir yararı yokmuş!

Vitaminlerin bir yararı yokmuş!

Vitaminlerle ilgili yapılan bugüne kadarki en kapsamlı araştırmada, yaşları 50 ile 79 arasında değişen 162 bin Amerikalı kadının vitamin alma alışkanlıklarıyla, sağlık durumlarına bakıldı. Archives ... Devamını oku

Lazer Epilasyon

Lazer Epilasyon

İstenmeyen tüylerden kurtulmanın en hızlı ve en sağlıklı yoludur. Epilasyonda kullanılan laser ışığının dalga boyu melanin pigmenti tarafından emilme özelliğine sahiptir. Soğutma sistemli laser ... Devamını oku

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku sorunu

# Bebeklik ve çocukluk döneminde en sık rastlanan sorunlardan biri çocukların uyku uyumakta zorluk çekmeleridir. Oysa ilk bir yıl içinde uyku düzeninin oluşturulması çok önemlidir. # Bebeklerin ... Devamını oku

Viral hepatitler

Viral hepatitler

Viral hepatit, virüs denilen çok küçük mikroorganizmaların oluşturduğu, esas olarak karaciğeri etkileyen sistemik infeksiyonlardır. Günümüzde viral hepatitlerin A, B, C, D, E ve G harfleri ile ... Devamını oku

Selülitle Baş edin

Selülitle Baş edin

Selülit derinin alt tabakasında, yağ dokusunun hemen çevresinde oluşan ve derinin üst bölümünde pütür pütür görüntü bırakan bir hastalıktır. Kadınların korkulu rüyası olan ve bir güzellik kusuru ... Devamını oku

Egzersiz seçenekleri

Egzersiz seçenekleri

Hangi egzersizi seçeceğinizi şaşırdınız ve seçim yapmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Günümüzde insanlar sağlıklarına daha çok önem veriyorlar ve spor salonlarına devam edenlerin sayısında da ... Devamını oku

Bebeğinizle adım adım hayata

Bebeğinizle adım adım hayata

Bebeğin gelişimi cinsiyetine göre değişebiliyor. Aslında kızlar hayata daha üstün başlıyor. Ama görülen o ki, erkekler bu açığı, sonradan fazlasıyla kapatıyor. Çocuk büyütmenin en keyifli yanı, ... Devamını oku

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Vitaminleri İhmal Etmeyin

Vitaminleri İhmal Etmeyin

Vitaminler vücudu nasıl etkiler, vitaminleri sadece besinlerden almak mümkün mü? Bu gibi doruların yantıları burada! Doğal ve yapay vitaminler arasında fark var mıdır? Hayır. Sentetik vitaminler, ... Devamını oku

Geri 12 İleri

Şu an okunanlar

.

Dinlenmede ağrılar artıyorsa

Uzman Dr, çok sayıda kişi tarafından kötü bir durum olarak değerlendirilen ağrının aslında, vücuttaki aksaklıklar konusunda kişiyi erken uyaran bir alarm sistemi olduğunu...

.

Erkeklere vücuda uygun giyim

Erkeklerde vücuda uygun giyim nasıl olmalı bunları biliyormusunuz Uzun boylular 1. Boyuna çizgili takımlar kullanılmamalı. 2. Kurvaze takımlar idealdir. 3. Sivri burunlu ayakkabılar...

.

2008 trendleri

2008 kışının en trendy detayları... Gardrobunuzda mutlaka bulunması gerekenler ve bir an önce kurtulmanız gerekenler... İşte sizin için mini bir INout rehberi. IN: Geniş paçalı bol...

.

En moda gece elbiseleri

İşte 2008 sonbahar 2009 kış sezonu koleksiyonlarından derlediğimiz en güzel siyah gece elbiseleri, abiyeler ve tuvaletler.. Siyah gece elbiselerinden hiçbir zaman vazgeçilmez. Abiyelerde...

.

Zara erkek mont

Zara erkek mont koleksiyonundan işte sizin için seçtiklerimiz. Kahve ve siyah renklerin yalın ve ciddi duruşu erkeksiliği artırıyor....