Yaşama dair herşey!

Güzellik

Makaleler ( 5 )

omuz ile ilgili konular

Daha güzel göğüsler için egzersiz

Daha güzel göğüsler için egzersiz

Göğsün direkt olarak altındaki kaslar ise pektoral olarak adlandırılır. Bu kaslar göğüslerin diri gözükmesine yardımcı olurlar. Unutmayın ki göğüslerinizin büyüklüğü konusunda yapabileceğiniz ... Devamını oku

4 harekette güzel göğüsler

4 harekette güzel göğüsler

Göğüslerin zaman geçtikçe formlarını kaybettikleri ve bu durumun, özellikle vücut görünümüne çok önem verenler için, oldukça sıkıcı olduğu kesin. Aslında vücut şeklimiz günlük yaşantımıza bağlı ... Devamını oku

Göğüsleri Dikleştirme

Göğüsleri Dikleştirme

Yaşımız ne olursa olsun vücudumuz her zaman fit görünmeli. Bu fit görünümü sağlayan önemli unsurlardan biri de göğüsler. Daha dik ve güzel göğüsler için bu egzersizler size yardımcı ... Devamını oku

Kalçaları küçültün

Kalçaları küçültün

Kadınların ortak sorunu "kalçaları daha ufak hale getirmek".. Beslenme hatasının yanı sıra pelvisiniz genişse de büyük kalçalı olabilirsiniz. Kalçanızın normal boyutta kalmasını sağlayan egzersiz ... Devamını oku

Güzel bacaklar için öneriler

Güzel bacaklar için öneriler

İster mini giymek üzere kusursuz egzersiz, bacaklarınız için enerji birikimi veya evde dinlendirici bir spa için en iyi öneriler olsun en iyi durumunuza gelebilmeniz için birçok faydalı öneri ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

Hareketsizlikten ölmeyin!

Günümüzde hareketsizliğin yarattığı obezite, yüksek tansiyon, kalp damar hastalıkları ve tip II diyabet gibi hastalıklar ölüm nedenleri arasında yer almaya başladı. Bu hastalıkların...

.

2010 güzellik trendleri

Dünyaca ünlü markaların defileleri, yeni yılın güzellik trendlerini de yansıttı… 2010 yılının moda güzellik trendinde “Tost” saçlardan çılgın farlara, iddialı kaşlardan ten...

.

Astroloji Nedir?

Astrolojide kullanılan bilimsel gözlemler, hesaplamalar ve ölçümler birtakım sembolik kalıpların çerçevesini belirlemek için kullanılır. Bu kalıplar üzerinde yaşadığımız...

.

Hayatı roman gibiydi o da oturup yazdı

Bir dönem podyumlarda fırtına gibi esen Çek model Paulina Porizkova şimdi de edebiyat alanında kendini kanıtlamaya çalışıyor. Üstelik 42 yaşındaki Porizkova, kitabında güzellik...

.

Diyet nasıl olmalı

Sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz. Nasıl mı? Özel yiyecekler almadan, pahalı diyet kulüplerine katılmadan sadece hayat tarzınızı...