Yaşama dair herşey!
boyumuz nasıl çıkar egzersiz ile ilgili konular

Nike Kadını: Here I Am
NikeWomen'ın 2008 İlkbahar Koleksiyonu'nun temasını oluşturan "Here I Am" kampanyası, kadınların spor konusundaki farkındalıklarını artırarak, sporun önemini ve pozitif etkisini anlatmayı ... Devamını oku

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!
Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! Hatta fazla kilolarinizdan kurtulmak için bu ramazan bir spor programını deneyin. Niye mi ? Spor programina sadece 45 dakika ayırmanız yeterli. Sahur ve ... Devamını oku

Gençleştirici Formüller
Makyajınız ve saç stiliniz nasıl olmalı? Formda kalmak için ne yemeli? Sağlıklı kalmak için ne yapmalı? Tüm bu soruların yanıtları burada! Önce iyi bir makyaj Aşırı makyaj kötü görünmenize ... Devamını oku

Göz tansiyonu nedir?
Glokom (göz tansiyonu) hastalığı nedir? Göz tansiyonu adıyla da bilinen glokom, göz içindeki sıvı basıncının görmeyi sağlayan göz sinirine zarar verebilecek düzeyde yüksek olmasıyla ortaya çıkan ... Devamını oku

İşte altın tavsiyeler
Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku

Daha güzel göğüsler için egzersiz
Göğsün direkt olarak altındaki kaslar ise pektoral olarak adlandırılır. Bu kaslar göğüslerin diri gözükmesine yardımcı olurlar. Unutmayın ki göğüslerinizin büyüklüğü konusunda yapabileceğiniz ... Devamını oku

Bir haftada aşkınızı canlandırma reçetesi
İlişkinizin ilk zamanlardaki kalbinizi ağzınıza getiren heyecanlı günlerini özlüyor ve bir daha geri gelmeyeceğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Önerilerimizle bir haftada aşkınızı tazeleyeceksiniz. ... Devamını oku

Yaşam boyu sporla sağlıklı ve güzel kalın
Spor yapmayı hayatlarının vazgeçilmez bir parçası haline getiren kadınlar, genç yaşlarının verdiği yaşam kalitesini koruyabiliyorlar SPOR yapmak her yaştaki insanın sağlığını koruması için büyük ... Devamını oku

Erkek trend
Erkek şıklığın altın kuralları trendleri takip etmek siyah ayakkabıyı beyaz çorapla giymemek her zaman formda olmak ve kendi kimliğinden uzaklaşmamak olarak sıralanıyor. Stilinizi Geliştirmek ... Devamını oku

Yatakta keyifli bir gün geçirin
Nihayet kendinize ayırdığınız gün geldi. Dışarıdaki soğuk havaya inat, siz bütün gün yatağınızda vücudunuzu, cildinizi ve ruhunuzu şımartacaksınız Dışarıda kar yağıyor, hava buz gibi soğuk. ... Devamını oku
Şu an okunanlar
Elbise modelleri
Kansızlığa karşı neler yapılabilir?
Bershka 2013 İlkbahar yaz koleksiyon
Lcwaikiki xside bayan koleksiyon
2010 ayakkabi modelleri