Yaşama dair herşey!
meme k���ltme egzersizleri ile ilgili konular
Kendi Kendine Meme Muayenesi
Kendi Kendine Meme Muayenesi sizde hemen ... Devamını oku
Çağla şikel oğluyla
Çağla Şıkel, oğlunun hâlâ yalancı meme emdiğinden dert yandı. Sen artık büyüdün, çıkar memeni diyerek oğlunun ağzındaki memesini alan Şıkel, gazetecilere poz verdi. Bu yaz güzel bir tatil yaptığını ... Devamını oku
Jeninfer Aniston Yogolosphy egzersizleri
Jeninfer Aniston dünyaca ünlü güzel yıldız bakın bu güzel vüdunu neye borçlu.İşte yeni sağlık ve güzellik trendi Yogolosophy egzersizi bir ruh olarakta algılatan aynı bir savaşçı gibi beyni ve vücudu ... Devamını oku
Jennifer Anistondan bikini vücudu sırları!
Jennifer Aniston seksi bikini vücudunu korumak için yoga ve pilates yapıyor. 40lı yaşlarda olmasına rağmen hala 20li yaşlardaki vücudunu koruyabilen oyuncu, bunu nasıl yapıyor dersiniz? Yoga ... Devamını oku
Egzersize Mazeretiniz nedir
Egzersizin önemli olduğunu düşünüyor ancak hala yaşamınızı bu şekilde planlayamıyor musunuz? Mazeretlerinizi geçin ve yapabileceklerinizi görün! 'Zaman yok' Haftada üç kere yapacağınız sıradan bir ... Devamını oku
Piercing ile gelen sağlık problemleri
Yaklaşık olarak bu yöntemi deneyen insanların %25 lik kısmı, uygulamanın yan etkileri yüzünden kötü şekilde etkilendikleri bir çalışmaylar gün yüzüne çıkarıldı. İngiliz tıp dergisinde yayınlanan ... Devamını oku
1 ayda güzel bacaklar
Haftada 4 kere uygulayarak hemde bir ay gibi kısa bir sürede bacaklarınızdeki değişimi farkedeceksiniz.Bu pilates egzersizleri için önce yerinizi ayarlayıp rahat spor kıyafetlerinizi giyin.Saç ... Devamını oku
ZAYIF BACAKLARA ULAŞMANIN 3 YOLU
Kadınların büyük bir kısmı bacaklarından yakınıyor. Hoş ve ince bacaklara sahip olmak için ameliyatlara boyun eğmeniz veya el yakan egzersiz aletleriyle uğraşmanız gerekmiyor. Daha düzgün bacaklara ... Devamını oku
Kalçaları küçültün
Kadınların ortak sorunu "kalçaları daha ufak hale getirmek".. Beslenme hatasının yanı sıra pelvisiniz genişse de büyük kalçalı olabilirsiniz. Kalçanızın normal boyutta kalmasını sağlayan egzersiz ... Devamını oku
BİÇİMLİ KALÇALAR İÇİN ÖNERİLER
Biçimli ve sıkı kalçalara sahip olmak için spor salonlarına gitmenize hiç gerek yok. Kalça kaslarını hedef alan "Pilates" egzersizleri, jimnastikle bile çalışmayan kasları harekete geçirerek, ... Devamını oku
Şu an okunanlar
Zuhair Muraddan siyah bayan elbise modelleri
Salma meyveyle zayıflıyor
ENRIQUE IGLESIAS feat.LUDACRIS / TONIGHT
Makyaj mucizesi
Gecenin en şık kadınları için