Yaşama dair herşey!

Makaleler ( 18 )

basen kasları ile ilgili konular

Laurie Baker ile  Pilates

Laurie Baker ile Pilates

Ünlü model Laurie Baker pilates egzersizlerinin temelini sizler için anlatıyor.Formda bir vücut ,kalça basen sıkılaştırma artık hayal değil.Spor ve egzersiz artık evde daha kolay olacak.Mutlaka ... Devamını oku

Etkileyici gözlerin sırrı

Etkileyici gözlerin sırrı

Farınızın rengini seçerken soğuk veya sıcak renklerden hangisinin sizin ten renginize uygun olduğuna dikkat edin. Soğuk renkler mavi bazlı renklerdir (pembe, mor...). Sıcak renkler sarı bazlı ... Devamını oku

Tüm sezonların vazgeçilmezi

Tüm sezonların vazgeçilmezi

'Basit bir tişört’ düşüncesiyle alelacele aldığınız tişörtleri bir ya da iki kere giyip bir kenara atmamak için önerilerimize kulak verin. Spordan davete kadar her yere giyebileceğiniz tişörtün ... Devamını oku

Kadınlar erkekleri yüz ifadelerine göre seçiyor

Kadınlar erkekleri yüz ifadelerine göre seçiyor

ABD’nin Michigan Üniversitesi’nde Prof. Daniel Kruger tarafından yapılan araştırmada kadın ve erkeklerden oluşan 854 kişilik bir gruba farklı yüz hatlarına sahip erkeklerin fotoğrafları gösterildi. ... Devamını oku

2009 Makyaj Güzellik Trendleri

2009 Makyaj Güzellik Trendleri

Dudak Makyajı Trendleri Parlak kırmızı dudak boyası trendi Nedir: Koyu, parlak kırmızı dudak boyasında 1940 lı yıllardan esinlenilmiştir. Tonlar mandalina renginden koyu kırmızıya kadar ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

Basen ve kalçalar zayıflasın

Basen ve kalçalar zayıflasın

Bizler kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Uygun kotu seçin rahat ve şık olun

Uygun kotu seçin rahat ve şık olun

Modası hiçbir zaman geçmeyen ve kesinlikle de geçmeyecek jean pantolonlar her sezon yeni trendlerle gardıroplarımızda yerini koruyor. Gece gündüz rahatlıkla giydiğimiz jeanler üzerimizden neredeyse ... Devamını oku

2008 Etek Seçimleri

2008 Etek Seçimleri

Tasarımcı Berrin Akkartal, kadınların etek seçiminde vücut tipleri dışında hayat tarzlarına göre seçim yapmalarının doğru olacağını belirtiyor. Herkesin kişiliğini ve hayat tarzını yansıtarak ‘kendi’ ... Devamını oku

Doğru kıyafeti alın

Doğru kıyafeti alın

Kadınların giyim konusunda ne kadar hassas olduğu bilinen bir gerçek. Uzmanlar güzel giyinmek isteyenlerin, vücut tipine uygun kıyafetler seçmelerini öneriyor... Her gün ayna karşısına geçip, ne ... Devamını oku

Geri 12 İleri

Şu an okunanlar

.

Yengeç

Tutkularınızın ve duygularınızın yüksek olduğu bir haftaya giriyorsunuz. Hafta ortasında aile ile, veya yaşadığınız yerle ilgili ilişkilerinizde yanlış anlaşılmalardan kaynaklanan...

.

Saç Bakımı

Güzel ve bakımlı görünmenin ilk şartı pırıl pırıl, sağlıklı saçlara sahip olmak. Oysa bütün bir yaz boyu denizin tuzlu ve havuzun klorlu suyunda saçlarınızı hiç...

.

Seçil abiye koleksiyon

Seçil abiye modelleri farklı renk seçimleri ile her kadına hitep etmeseni biliyor. Uzun elbisele kol askı detayları kumaşların kesimiyle gerçekten büyü etkisi yaratıyor. İşte...

.

TEN iç çamaşırı modelleri

Ten 2008 sezonu bayan iç çamaşır modelleri, hem çok rahat hem çok seksi hem de çok sağlıklı?...

.

Daha güzel göğüsler için egzersiz

Göğsün direkt olarak altındaki kaslar ise pektoral olarak adlandırılır. Bu kaslar göğüslerin diri gözükmesine yardımcı olurlar. Unutmayın ki göğüslerinizin büyüklüğü...