Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 1 )

ayhan giyim kaşe kaban modell ile ilgili konular

Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli

Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli

Anne sütünün verimi, bebek için çok önemli. Bebeğini emziren anne, ne iki kişilik yemeli, ne de hızla kilo vermeye çalışıp diyet yapmalı... Anne sütü doğadaki en değerli besindir. İlk altı ay ... Devamını oku

Zayıflamanın 7 sırrı

Zayıflamanın 7 sırrı

Diyet savaşlarında kazanan taraf olmak istiyorsanız, sebze ve meyveler menülerinizin temelini oluşturmalı. Zayıflamak için aç kalmanıza gerek yok. İşte zayıf bir kadının 7 sırrı. Zayıflamak ... Devamını oku

Ofiste Kilo Almayın

Ofiste Kilo Almayın

Çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmak mümkün. Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da ... Devamını oku

10 Harika Besin

10 Harika Besin

Zinde hissetmek ve yaşamak için tek yol vitamin hapları değil. İşte her zaman bulabileceğiniz doğal ve zengin vitamin, lif, mineraller içeren 10 gıda!.. Yoğun iş yaşamı, koşuşturmaca ve fast food ... Devamını oku

Stres, Stres yine Stres

Stres, Stres yine Stres

İş hayatı, ev, çocuklar, ödenecek fatura, kredi kartı borçları ve okul taksitleri gibi şeyler, büyük şehirlerde yaşayanlarımız için kalabalık, trafik, gürültü, ekonomik sorunlar derken bu kadar ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

Hangisi Sizinki

Koç Erkeği Onu nerede bulabilirsiniz? Futbol sahasında arkadaşlarıyla oynarken veya açık hava yarışmalarına katılırken onu izlemeye gidin. Fiziksel aktivitelere bayılır! Sevdiği...

.

Victoria secret sırrı

Victoria’s Secret, Güney Afrikalı model Candice Swanepoel ile tanıttığı yeni fantastik line’ını görücüye çıkarmaya hazırlanıyor… Hostes, kovboy, denizci gibi ‘konsept’lerin...

.

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan...

.

Bebek Beslenmesi

Bebeğiniz için en önemli ve uygun besin anne sütüdür. Özellikle ilk 6 ay anne sütü bebeğin tüm besin ihtiyacını karşılar. Normal şartlar devam ettiği sürece başka hiçbir ek...

.

Daha güzel göğüsler için egzersiz

Göğsün direkt olarak altındaki kaslar ise pektoral olarak adlandırılır. Bu kaslar göğüslerin diri gözükmesine yardımcı olurlar. Unutmayın ki göğüslerinizin büyüklüğü...