Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 16 )

spor tarz� elbiler ile ilgili konular

Karın Germe

Karın Germe

1) Hamilelikten sonra veya hızlı zayıflama sonrasında karın cildinde sarkma görülebiliyor. Bu kişilerde cilt gevşekliği dışında başka ne gibi problemlerde vardır ? Bu durumlarda ne yapılabiliyor ... Devamını oku

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terli vücuda sıkılan parfüm deodorant gibi her türlü madde vücutta mantar ve çok çeşitli deri hastalıklarına neden oluyor. Aşırı terlemenin mantar ve deri hastalıklarına neden olduğunu belirten ... Devamını oku

Ofiste Kilo Almayın

Ofiste Kilo Almayın

Çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmak mümkün. Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Geri 1 2 İleri

Şu an okunanlar

.

Moda kafanızı mı karıştırıyor?

Moda bizi kaprisli olmaya alıştırdı. Bu, hayatımızdaki her şeyden bir süre sonra kurtulmak isteme durumu artık biraz kafa karıştırıyor. Süregelen bu değişim bizi seçim yapmaya...

.

Bomba yaratacak sözler

İki ünlü prodüktör Ercan Saatçi ve Erol Köse birbirlerine hodri meydan dedi... Sonunda bu da oldu!.. İki ünlü prodüktör Ercan Saatçi ve Erol Köse, birbirlerine “Hodri meydan”...

.

Bebeklerde uyku sorunu

# Bebeklik ve çocukluk döneminde en sık rastlanan sorunlardan biri çocukların uyku uyumakta zorluk çekmeleridir. Oysa ilk bir yıl içinde uyku düzeninin oluşturulması çok önemlidir. #...

.

Ramazanda Beslenme

RAMAZAN ayı, toplumumuzun yaşamında önemli bir yer teşkil eder. Gün içinde yemek yenilemediği için sahur ve...

.

Sutyen Almanın Püf Noktaları

Hala eski tarz sutyenleri giymeye devam mı ediyorsunuz? Sutyen stilinizi değiştirmenizin zamanı çoktan geldi. İç giyim mağazasına giderek size ve bedeninize uygun bir iç çamaşırı...