Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 17 )

spor grup ile ilgili konular

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbahar ve kış aylarında ruhsal hastalıklarda artış yaşandığı tespit edildi. Kapalı ve soğuk havaların insanları karamsarlığa ittiği, mevsim geçişlerinden erkeklere göre bayanların daha fazla ... Devamını oku

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terli vücuda sıkılan parfüm deodorant gibi her türlü madde vücutta mantar ve çok çeşitli deri hastalıklarına neden oluyor. Aşırı terlemenin mantar ve deri hastalıklarına neden olduğunu belirten ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Sırt pilatesi

Sırt pilatesi

Boyun ve Sırt Egzersizleri Dr. Aslan MAYDA Çoğu insan hayat boyunca boyun ve sırt ağrılarına yakalanır. Bu durum halk arasında kulunç diye tarif edilir ve ağrıyla birlikte boyun tutulması da ... Devamını oku

Geri 1 2 İleri

Şu an okunanlar

.

Partnerinizi tatmin etmenin yolları

Erkekler neden daha iyi araç kullanır? Kadınlar neden daha çok konuşur? Bu soruların cevaplarını öğrenin, partnerinizi mutlu edin. Avustralyalı çift Allan ve Barbara Pease 14 yıldır...

.

Koton 2007 - 2008 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

Metropol insanına günün her anına uygun kıyafetler tasarlayan Koton, koleksiyonlarında şıklık ve rahatlığı birarada sunuyor. Koton’un 2007-08 Sonbahar-Kış koleksiyonunda, birkaç...

.

İFW Gizia 2011 İlkbahar Yaz koleksiyonu

Aralarında Charlotte Di Calypso, Yulia Kharlapanova, Jennifer Messelier, Sasha Melnychuk gibi dünyaca ünlü top modellerin de bulunduğu dev bir manken kadrosu podyuma çıktı....

.

Yılbaşı yemeğini teknede yiyin

Bu sene özellikle İstanbullular için farklı bir yılbaşı yemeği tavsiyemiz olacak. İstanbul Boğazı’nı ince gibi süsleyen teknelerden birinde 2010 yılına girmeye ne dersiniz? Belirli...

.

Deri mont modelleri

İşte Asrın markası ile deri mont dünyasını keşfedin.Deri ceketler, blazerlar, trençkotlar ve gömlekler ön plana çıkıyor. Ayrıca şık deri mini elbiseler, aksesuarlarla süslenmiş...