Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 18 )

2009 yazı spor giysiler kreas ile ilgili konular

Sıcak çarpmasın

Sıcak çarpmasın

Küresel ısınmayla artan aşırı sıcaklar sağlığı da tehdit ediyor. Özellikle hipertansiyon ve kalp hastalarının sıcaklardan dikkatli bir şekilde korunması gerekiyor HAVA sıcaklığı yine yüksek... Aşırı ... Devamını oku

İşte altın tavsiyeler

İşte altın tavsiyeler

Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbahar ve kış aylarında ruhsal hastalıklarda artış yaşandığı tespit edildi. Kapalı ve soğuk havaların insanları karamsarlığa ittiği, mevsim geçişlerinden erkeklere göre bayanların daha fazla ... Devamını oku

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terli vücuda sıkılan parfüm deodorant gibi her türlü madde vücutta mantar ve çok çeşitli deri hastalıklarına neden oluyor. Aşırı terlemenin mantar ve deri hastalıklarına neden olduğunu belirten ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Geri 1 2 İleri

Şu an okunanlar

.

Kivi maskesi ile gençleşin

Suna Dumankaya’ dan Cilt Bakımı İçin Kivi Maskesi Suna Dumankaya’dan Cilt bakımınız için, kırışıklıkları giderici kivi maskesi, uygulaması ve hazırlanış şekliyle...

.

Çocuk Oyun ve Gelişiminde Dünya Lideri GYMBOREE, Ş

50’yi aşkın ülkede 500’den fazla merkezi ile, 0-5 yaş arası çocuk gelişim programlarında dünyanın lider markası Gymboree, Türkiye’deki büyümesine İstanbul Koşuyolu Şubesi ile...

.

Bayan ceket ve mont modelleri

Mangonun 2008 bayan ceket modelleri bu yaz hanımların gene vazgeçilmezleri arasında olucak.İster işte ister günlük kullanımda şıklığı yakalayacaksınız. Siyah ve bayazın gene her...

.

Baştan seksi olun

Seksi bir kadın aslında bakımlı kadın demektir. O halde hemen şu önerileri uygulayın ki, durmadan en seksi kadın seçilen kimi ünlü kadınlardan bir farkınız kalmasın. DUDAKLAR...

.

Selülitsiz Hayat Çok Rahat!

Yaz mevsimi gelip, tatil hazırlıkları başlayınca selülit telaşı etrafı sarıyor. Beslenme planında değişiklik, selülit giderici masaj yağları, alışkanlarınızda yenileme ile...