Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 17 )

2009 yazı spor% ile ilgili konular

İşte altın tavsiyeler

İşte altın tavsiyeler

Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbahar ve kış aylarında ruhsal hastalıklarda artış yaşandığı tespit edildi. Kapalı ve soğuk havaların insanları karamsarlığa ittiği, mevsim geçişlerinden erkeklere göre bayanların daha fazla ... Devamını oku

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terli vücuda sıkılan parfüm deodorant gibi her türlü madde vücutta mantar ve çok çeşitli deri hastalıklarına neden oluyor. Aşırı terlemenin mantar ve deri hastalıklarına neden olduğunu belirten ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Geri 1 2 İleri

Şu an okunanlar

.

Chaiken 2008 ilkbahar-yaz bayan hazır giyim

Baharın açık tonları ve yumuşak dokunuşları Chaiken bayan koleksiyonunda hayat buluyor. Açık mavi ve yeşil renk paletinin zenginliği, saten kumaşın yumuşak ve tiril tiril dokusu,...

.

Karnınızın daha düz görünmesi için ne giymelisiniz

Son zamanlarda aldığınız kilolardan dolayı karnınız biraz şişti mi… Diyet yapmanıza gerek yok, eğer nasıl giyineceğinizi bilirseniz yine de harika görünebilirsiniz. Tavsiyemizi...

.

Göz rengine göre göz falınız

Göz rengini söyle kim olduğunu öğren.. Göz falı, "Ben adamı gözünden tanırım" dedirtiyor... Mavi gözlüler enerji dolu, ela gözlülerin sezgisi kuvvetli. İşte göz rengi falı......

.

Roman 2012 ilkbahar yaz koleksiyonu

Roman 2012 ilkbahar yaz koleksiyonu 1950 yıllarından çıkan pastel tonları ağırlıklı bir kadın imajı sunuyor. Beyaz siyah elbiselerde ince yaka detaylar ile tül ve danteller ince...

.

Doğal Maskeler

Maskenizi seçerken cildinizin ihtiyaçlarını göz önünde bulunduruyor musunuz? Cildiniz mevsimle birlikte değişebilir. Yaz aylarında yağlanan cilt, kışın ve ısıtma sistemlerinin...