Burcu ile pilates yapmaya zinde ve sağlıklı bir vücud ile herkesi kıskandıracak bir karın kasları elde etmeye ne dersiniz.
İşte sizin için seçtiğimiz karın eritme pilates...
Göğsün direkt olarak altındaki kaslar ise pektoral olarak adlandırılır. Bu kaslar göğüslerin diri gözükmesine yardımcı olurlar.
Unutmayın ki göğüslerinizin büyüklüğü...
Bu hafta sağlığınız konusunda dikkatli olmalı; ikili ilişkilerinizde gerginliklere ve yanlış anlaşılmalara dikkat etmelisiniz. Önümüzdeki Cuma günü oluşacak dolunaya yakın...
Şu an okunanlar
Karın eritme
Daha güzel göğüsler için egzersiz
Koç
SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?
Gucci Fall 2013/14 Kadın sonbahar kış full defile